九個鍛煉空間想象能力的方法

60274

幸運的是空間感知力并不是天生的，而是可以通過后天訓練和實踐得到提高的。以下是9個提高空間感知力的日常活動。

1.使用空間思維
一些研究表明讓孩子使用多樣的空間詞匯可以提高他們的空間感知力。在描述空間方位時嘗試用特殊的詞匯替代日常使用的“這里（here）”或者“那里（there）”，例如“在柜子最頂層的右邊”或者“在盒子后面右邊的第三個”。這將會使你描述的空間形象化，是提高空間感知力很重要的一個組成部分。

2.國際象棋
預先判斷可能的棋步是國際象棋里很重要的策略。為了做到這樣，必須在不移動一個棋子的情況下，將棋局中的組成元素形象化。在頭腦中生成和保留多個空間組合需要很多的練習，尤其是對不同情況進行比較的時候。

3.樂高積木
當提到空間探索，你便會想到樂高積木（LEGO）。沒有什么活動比親手組裝模塊化組件，用創造性的方式將他們拼裝在一起更能激發空間感知力。現在，如果你設想出一個十分有趣的空間組件，甚至可以將他們投入生產。

4.使用記憶宮殿
許多人認為空間和記憶本質上是相通的，記憶宮殿實際上證實了這一觀點。通過對一系列空間的精神消解，例如你公寓中的房間，用物件，數字，名字或者你必須記住的事件名單與個人的空間相連接。在這個雜貨鋪搬的時代里通過電話號碼記住一些事情是很有趣的體驗，或者使用精英特記憶力訓練這種訓練可以幫助你檢索并重新計算空間信息。

5.玩視頻游戲
體驗視頻或者電腦游戲是訓練一個人空間感知力最常用的方式。最近發布的一款游戲甚至被特殊設計目的為了體驗空間知覺，甚至會使人沉迷于建筑學科。為什么不嘗試一種虛擬的樂高，就像Minecraft游戲一樣？先驅者已經有一系列類似Minecraft的空間奇跡,但不受限制的世界允許做超越客觀規則的嘗試，定義并轉換成為你自己的空間創作。

6.駕駛無人機
如果坐在電腦前使你疲憊，相對于玩視頻游戲，駕駛無人機將會是一個很好的選擇。用操縱桿控制一個飛行的物件比聽起來要困難一些。無人機的方向是不斷變化的，關注的同時需要操縱和追蹤無人機的變化以便準確的適應方向。實際上這是一個心理上的旋轉測試。

7.在腦海中創建你生活城市的空間地圖
對于谷歌地圖和其他GPS系統的依賴限制了我們創造自己思想中地圖的能力。當你下次有短途旅行時嘗試抵抗用App規劃線路的沖動，使用你對城市的了解或者當地的區位去構建自己的路線。

8.智力游戲
如果你不能遠離你的手機，嘗試下載能夠提高空間推理能力的頭腦測試App，例如Lumosity。如果你可以遠離手機，做一些其他事情，試著玩魔方。智力游戲可以在現實世界中和虛擬世界里極好的訓練空間感知力。

9.畫草圖
我們都喜歡涂鴉，為什么不多做一些嘗試呢？嘗試用不同的角度畫一些三維的幾何體，你住的公寓記憶中的平面圖，或者想象的空間。這可以訓練透視的感覺，如果有困惑可以尋求朋友的幫助。練習的越多就會越熟練，但保持一致性是關鍵。也是你獲得樂趣的關鍵。

這些訓練空間感知力的活動在日常生活中很容易得到鍛煉，而且空間感知力的作用不局限于藝術、理工科的學習思維模式提升，還能讓平淡無奇的語言文字變得生動形象，大腦想象力更加豐富多彩，同時增加閱讀理解能力，提高閱讀效率、讓閱讀變得充滿樂趣。

118542

感謝大佬分享

74088

眾所周知，百科是刷贊神器

114809

素質三連

50525

先收藏，三連好了…（走錯片場了）

118218

我的記憶宮殿只能集中一點
比方說我在腦子里的地圖里畫了一個路線，但如果再畫一個路線，那剛才的路線就會消失，雖然能很快再構造出來，但是要維持兩個及以上很難
記憶宮殿里也沒有辦法創造一個三維的空間，只能看見二維的平面，和人在現實中看東西一樣，就是沒辦法像上帝視角那樣
有辦法解決么

111320

素質三連

81845

學習畫法幾何，玩索瑪方塊，制作雕塑，或者看看這本書

119660

謝謝樓主，已三連