心理疾病和心理有事的區(qū)別。

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心理疾病我這里簡稱心理癥。心理有事簡稱心理問題，
上次說了心理癥和精神病之間的區(qū)別。這次就是心理癥和心理問題之間的區(qū)分。
首先大家要清楚的是心理癥和心理問題之間的區(qū)別。我強(qiáng)調(diào)過無數(shù)次，抑郁，恐懼焦慮這些是人類本能的情緒反應(yīng)。對于外界信息采取的相應(yīng)的應(yīng)激反應(yīng)。而人類的抑郁情緒是正常反應(yīng)，是事物帶來的影響。并不是所有抑郁情緒都是疾病的象征。不滿意，不開心的事物經(jīng)歷同樣可以引起負(fù)面情緒。而心理癥就是基于這種經(jīng)歷他的量和質(zhì)有所不同。基于這種質(zhì)，量的差距個體的情緒持續(xù)性的處于低落或過度興奮的情況下。
打個比方，青有一次考試考的不好，被爸爸打了一頓。青非常傷心，哭了出來。這件事過后的一個星期，青的情緒低落，學(xué)習(xí)也下降了，老師也批評青，青也不和學(xué)校其他同學(xué)交流了，一天沒幾句話。是不是和抑郁癥非常像？
這個叫心理有事。其實中度偏輕，以下的抑郁心理都屬于心理有事的地步。但是要注意，并不是說心理有事就不是疾病，就可以不重視的，所有的疾病都是由這個階段演化過來的。如果長期以往，不管不顧的發(fā)展下去，也會變得嚴(yán)重。變成心理疾病。
心理疾病也舉個例子，田。田從小被父親家暴對待。三天一小打五天一大打。田在學(xué)校里也是和青一樣。而且別人一說話大聲，田就反應(yīng)特別激烈，大家認(rèn)為這是什么？心理疾病？那他有沒有發(fā)展到心理疾病的地步呢？心理疾病的演化是有過程的，持續(xù)性的經(jīng)歷，壓抑自身情緒發(fā)泄。那這是什么區(qū)別，質(zhì)和量。質(zhì)代表的就是性質(zhì)，青是因為學(xué)習(xí)沒考好，被爸爸打了，這是偶爾的事情。產(chǎn)生的正常反抗心理。而田他是長期，一直處于一個被家暴的環(huán)境里。這就是質(zhì)的區(qū)別。所以青自己過一段時間就可以忘記了，擺脫這種情緒。而田則需要用一生。量的區(qū)別在這里就是受刺激的次數(shù)。這個量也起到關(guān)鍵作用。如果青長期被否認(rèn)，不管他的質(zhì)是什么樣的，就可能只是一件小事，但是量的多少，如果否認(rèn)過多，青同樣也會發(fā)展成心理癥。所以我們看，心理問題和心理癥的區(qū)別除了都知道的環(huán)境，個人性格那些。還有質(zhì)和量的差異。而心理問題。心理有事是每個人都會有的。你經(jīng)常會碰到不開心的事情。

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咱也沒心理疾病經(jīng)驗、咱也不懂  
但生活中心情不好的事就真的太多了
解決方法最好用的就是愛、愛人父母朋友的真正的關(guān)愛和保護(hù)、！以及錢，這關(guān)系到實際需求！
所以在不難過、有精力、有動力的時候，努力經(jīng)營維持好這兩樣，在低谷時就可以為落難的自己保駕護(hù)航！

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