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壓力大

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[其他求助] 壓力大

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發(fā)表于 2022-1-3 20:29:07 | 發(fā)自安卓客戶端
淚某最近成績直線下降,壓力大,父母也一直那這個跟那個比,這個比的,有點崩潰,各路大神有沒有什么好辦法??

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| 樓主| 發(fā)表于 2022-1-3 20:41:29 | 發(fā)自安卓客戶端
物理有點難
1 | 發(fā)表于 2022-1-3 22:07:45 | 發(fā)自安卓客戶端
努力就會有收獲
1 | 發(fā)表于 2022-1-3 22:44:28 | 發(fā)自安卓客戶端
跟父母聊聊?
2 | 發(fā)表于 2022-1-4 06:56:55 | 發(fā)自安卓客戶端
直接擺爛,說實話,給自己擺爛幾天,完了再學。比就比,干脆吵一架。吵完架自己就好好學,說白了能背的就背,開卷的記頁數(shù),上課認真記,不會不要膽小就去問就得了。學習就是累的,要不咋有那么多累死在路上的呢
1 | 發(fā)表于 2022-1-4 08:14:57 | 發(fā)自安卓客戶端
如果你問心無愧,和他們說:我努力了,但目前成績暫時就是如此。我發(fā)現(xiàn)了什么什么方法好or不好,或者你們有什么好建議或者你們能輔導我,下一步我會改進或堅持。
如果問心有愧,貪玩or分心,那就好好思考自己做的對否,會造成什么結果,是自己想要的嗎,自己是否能夠承受,自己應該怎么做,是否要下決心改變等。
1 | 發(fā)表于 2022-1-4 09:28:50
實在受不了的時候,可以試著去跑步,跑到精疲力盡,親測有點效果。
但這只能緩解一時的情緒,治標不治本,最好像樓上說的,自省,調整,溝通后,如果父母還不理解你,參考5樓。
最后,別走極端,畢竟是最愛的家人。
1 | 發(fā)表于 2022-1-4 09:40:18 | 發(fā)自安卓客戶端
找興趣比找壓力好啊,頂著興趣通宵沒問題。頂著壓力通宵就太苦逼了,讓父母幫你找到良性的慣性,你會省力百倍
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