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【轉載】關于坐姿等問題

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[知識科普] 【轉載】關于坐姿等問題

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發表于 2022-5-23 21:25:50 | 來自小霸王手機
關于坐姿 不一定非要板板正正 需要一些保護脊椎的技巧??????
當然話說回來 最大的問題莫過于 久坐 ！（能站著別坐著 能動著別躺著 當然實在太累或太擔心脊椎的問題 可以試試爬行 一些嚴重腰椎病患者 直立行走會很痛 但爬行時就會好很多 就是因為四肢分擔了脊椎的壓力 強烈推薦大家試試
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| 發表于 2022-5-23 21:36:30
感謝分享，但我一般喜歡趴著
| 發表于 2022-5-23 21:39:27 | 來自小霸王手機
感謝分享，但我一般喜歡躺著
| 發表于 2022-5-23 21:41:48 | 來自小霸王手機
我一般跪著
| 發表于 2022-5-23 21:52:48 | 發自安卓客戶端
感謝分享，我可能小小年紀頸椎和脊椎都不好了
| 發表于 2022-5-23 22:20:59 | 發自安卓客戶端 發帖際遇
感謝分享
| 發表于 2022-5-24 00:45:02 發帖際遇
我立刻挺了起來
| 發表于 2022-5-24 01:12:22 | 發自安卓客戶端 發帖際遇
感謝分享
| 發表于 2022-5-24 10:24:28 | 發自安卓客戶端
感謝分享！
| 發表于 2022-5-24 15:31:14 | 發自安卓客戶端
感謝科普
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