各類生活中常見的效應

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可以問問題嗎？我有個疑問誒

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學到了，是我本人

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鳥籠效應（Birdcage Effect）
是一個著名的心理現象，又稱“鳥籠邏輯”，是人類難以擺脫的十大心理之一，其發現者是近代杰出的心理學家詹姆斯。

“鳥籠效應”是一個很有意思的規律，人們會在偶然獲得一件原本不需要的物品的基礎上，繼續添加更多與之相關而自己不需要的東西。鳥籠效應：假如一個人買了一只空鳥籠放在家里，那么一段時間后，他一般會為了用這只籠子再買一只鳥回來養而不會把籠子丟掉，也就是這個人反而被籠子給異化掉了，成為籠子的俘虜。

由此引申出這樣一條規律：人們在偶然獲得一件原本并不需要的物品之后，會繼續添置更多與之相關但并非必需的東西。
事例
1907年，詹姆斯從哈佛大學退休。同時退休的還有他的好友物理學家卡爾森。一天，兩人打賭，詹姆斯說：“我一定會讓你不久就養上一只鳥的。”卡爾森不以為然：“我不信！因為我從來就沒有想過要養一只鳥。”
沒過幾天，恰逢卡爾森生日，詹姆斯送上了禮物——一只精致的鳥籠。卡爾森笑了：“我只當它是一件漂亮的工藝品。你就別費勁了。”從此以后，只要客人來訪，看見書桌旁那只空蕩蕩的鳥籠，他們幾乎都會無一例外地問：“教授，你養的鳥什么時候死了？”卡爾森只好一次次地向客人解釋：“我從來就沒有養過鳥。”
然而，這種回答每每換來的卻是客人困惑而有些不信任的目光。無奈之下，卡爾森教授只好買了一只鳥。
這是一個著名的心理現象。其發現者就是心理學家詹姆斯。它說的是：如果一個人買了一個空的鳥籠放在自己家的客廳里，過了一段時間，他一般會丟掉這個鳥籠或者買一只鳥回來養。因為買一只鳥比解釋為什么有一只空鳥籠，要簡便得多，這就是著名的鳥籠效應。
經濟學家解釋說，這是因為買一只鳥比解釋為什么有一只空鳥籠要簡便的多。即使沒有人來問，或者不需要加以解釋，“鳥籠效應”也會給人造成心理上的壓力，促使其主動買來一只鳥與籠子相配套。
比如，某公司開發出來的大部分軟件都是免費的，但是我們要想獲得這些免費的軟件，就得花錢購買它的媒體播放器、平板電腦、手機。這就是先給你一個免費的“鳥籠”，再讓你花錢購買昂貴的“鳥”。

商家之所以能夠成功利用鳥籠效應賺錢，主要是人類普遍存在占便宜的心理，看到免費的東西當然想嘗試一下。可是一旦嘗試了，想停止就難了。最后我們會發現自己在無形之中多花了很多錢，而這些東西是自己原本并不需要的。
鳥籠效應給我們的啟示：
1.要學會“斷舍離”，發現并扔掉不需要的“空鳥籠”；
2.當“能力配不上野心”的時候，要么提升綜合實力，要么放棄幻想；
3.當一個人持續花費時間、精力、心思等在某件事或某個東西上時，這件事或這個東西就類似于“空鳥籠”，而Ta已經成了“空鳥籠”的俘虜。
這種被別人用習慣思維的邏輯推理誤解，并且最終屈服于強大的慣性思維的事情，生活中并不少見。
擺脫負面影響
那么，我們該如何擺脫鳥籠效應帶來的負面影響呢？首先，要經常對自己潛意識中的“鳥籠”進行檢視，具體方法如下。

1.認真記錄那些我們認為“理當如此、本來就應該這樣”的想法，然后仔細分析這種想法是什么時候、在什么樣的情況下產生的。

2.要理性思考這種思維是否有效，有事實依據嗎？

如果我們能做到上面說的這幾點，就會破除很多被強行植入的“鳥籠效應”。當我們將自己身上的“鳥籠效應”破除之后，就要想辦法避免受到別人的影響。
正面利用鳥籠效應
最后要說的是，鳥籠效應最可怕的地方在于，即使你對事物的聯系有很清醒的認識，沒有被植入鳥籠邏輯，但是如果身邊大多數人都有這樣的邏輯，你就會成為那個異類，重重不理解的眼光就會給你帶來極大的心理壓力。

生活中人們往往太在意他人對自己的評論和看法，并且更容易記住一些負面的東西，造成自己心靈受到打擊。可是現實是你的形象在不同人的眼里都是不同的，所以不要太在意，應該減輕外界對自己心理上造成的壓力。

但從另一方面來看，我們也可以利用鳥籠效應所產生的心理暗示會影響到我們的行為這一點，幫助我們養成良好的生活習慣。

比如想要養成讀書的習慣但很難實現時，我們就可以給自己設置一個“鳥籠”。有這樣一種說法，“敞開的書比合上的書更容易讓人想讀”，可以試著把要讀的書翻開放在容易看到的地方，這樣一來，看到打開的書頁便想拿起來翻翻，就更容易養成讀書的習慣。

減少不必要的，增加有效的，這才是鳥籠效應的真正啟迪所在。

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謝謝，話說為什么最近主頁上這么多

209934

道理都懂，但是好難啊

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提前入股，等你火了我就是老粉了