引用 我個人并不同意這種觀點。多通過鍛煉是可以提高智商的，雖然不是訓練越多結果越好，但也并不能說效果就不好。
研究人員最近表示，玩記憶、推理或其他益智游戲并不會讓人更聰明，也不會讓人的精神更強大。
這項在全英涉及11430人的研究發現，刻意“訓練”并不比在互聯網回答一般問題更能提升人的大腦機能。而且不管參與研究的志愿者們玩益智游戲的頻率是多高，結果還是一樣。研究負責人艾德里安·歐文（Adrian Owen）表示，這項研究推翻了認為“訓練越多，結果越好”的觀點。艾德里安·歐文是英國劍橋醫學研究協會認知與大腦科學部的神經科學家。
“我們的社會正在經歷一場有史以來最大的公共健康體驗”，歐文說道：“如果人們覺得這些游戲很好玩，他們就應該一直玩下去。但如果人們是因為要提升自己的大腦機能的話，那他們的希望就落空了?！?br />
許多公司向嬰兒潮時期出生的老人們銷售大腦訓練軟件，以便增強大腦功能，防止老年癡呆。歐文表示，研究結果顯示，使用這些軟件的用戶可能是在浪費錢。這項研究于本周發表在《自然》雜志上。
“大腦保持活躍對人有益并能祛除老年帶來的副作用，這能得到很好的證明”，歐文在接受電話采訪時表示：“但與其花費大量的時間或金錢在大腦訓練軟件上，還不如去讀一本好書或者學一門外語?！?br />
沒有提升
此次研究所進行的試驗持續了六周。一些人只參與了幾次，而其他“狂熱者”則玩了這些益智游戲幾百遍。但這兩組的結果沒有什么區別。
“如果在六周內沒有看到任何差別的話，任何合理的大腦功能理論都會得出結論，這以后也不會發生什么差別了”，歐文表示道：“我們沒有看到‘訓練’所產生的任何效果。事實上，在很多方面上，受控組的表現要比訓練組好?！?br />
其中一組做的益智游戲類似于現今最普遍的大腦訓練程序，不過歐文拒絕透露該益智游戲的名字。第二組玩的則是由研究人員們設計的更為成熟的游戲，重點在流體智力（fluid intelligence）和推理上。研究人員們認為自己的“超級大腦訓練”程序會更加有效。其余的人則回答一般的知識性問題。所有測試都是通過網絡進行的。
重復地玩這些游戲確實會有進步。然而，改變是微小的，并且僅限于訓練的表現上。有一個游戲要求人記住一張白紙上數字的位置，這個游戲最終確實能幫助游戲者發現更多的數字。研究人員表示，進行4年的日常訓練才能多記住一位數字的位置，而且也不能提升玩家的整體記憶。
“游戲很有針對性”，歐文表示：“玩益智游戲不會提高人的智商；也不會讓人更易記住購物單。我們的研究結果表明，單是使用互聯網就能取得和使用大腦訓練器一樣的效果，而且還要便宜得多?！?br />
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