拖延癥很嚴重怎么辦

212078 · 發表于 2023-5-6 09:38:11

如題

140774 · 發表于 2023-5-6 09:46:49

現在就辦

43069 · 發表于 2023-5-6 10:10:38

把注意力放在要辦的事上，而不是自己身上。

58399 · 發表于 2023-5-6 10:54:48

我覺得拖延癥也不是什么太大的問題，實在不想改變就不用改變，拖就拖唄

173502 · 發表于 2023-5-6 11:03:48

拖習慣了

，習慣就好

99629 · 發表于 2023-5-6 12:09:16

其實換個角度想，拖延癥很嚴重可以使你的效率提高

225090 · 發表于 2023-5-6 12:46:07

拖延也可以，但你也需要承擔風險，你永遠不知道會不會有突發情況。

214243 · 發表于 2023-5-6 14:07:55

拖延癥好煩啊，這次一定要克服！

下次再說吧。。（

66372 · 發表于 2023-5-6 16:21:58

如果有特別想做的事，為了給想做的事留出時間，其他事情可能就會很快完成了。

186270 · 發表于 2023-5-6 20:22:17

建議體驗一把快速把事情做完的快感，然后對比一下看看哪個更劃算。這個沒辦法，只能慢慢自我引導

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