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【心理學基礎】羅森塔爾效應:積極的心理暗示讓你擁有更多正能量
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[知識科普]
【心理學基礎】羅森塔爾效應:積極的心理暗示讓你擁有更多正能量
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發表于 2024-2-20 10:25:32
四川
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2024-2-21 21:29編輯
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1968年,哈佛大學心理學教授羅森塔爾(Rozental)與助手來到了一所鄉村小學,從一到六年級中各選擇三個班級,宣布要對這18個班級的學生進行一項“未來發展趨勢測驗”。羅森塔爾為這些學生做了一些有關語言能力與推理能力的測驗后,將一份“最有發展前途者”的名單交給了校長與有關老師,并且叮囑他們一定要保密,避免影響實驗的正確性。
羅森塔爾教授在八個月之后又來到了這所小學,對那些參與過測驗的學生進行復試,奇跡出現了:名單上的學生成績都有了較大的進步,而且性格活潑開朗、自信心比較強、樂于和他人交往,總之各個方面都表現得非常優秀。此時,羅森塔爾才說出了真話,名單上的這些學生并不是通過測驗挑選出來的,而是隨機挑選的,這只不過是羅森塔爾撒的一個“權威性的謊言”而已。不過,謊言怎樣會變成真的呢?
其實,“期望”這根魔法棒在其中發揮著關鍵的作用。因為羅森塔爾是美國著名的心理學家,所以他在人們心目中享有非常高的權威,對于他的話,老師們都深信不疑。羅森塔爾撒的這個謊言對老師們起了暗示性作用,左右了他們對學生能力的評價,他們相信那些名單上的學生將來的確有發展前途,所以就對他們寄予了更高的期望。而此種期望能夠通過老師們的情感、語言以及行為傳遞給學生,雖然他們可能并沒有注意到這些。例如,在上課的時候,老師會多關注名單上的學生,多提問他們等。這些學生也因為得到了更多的期望與關愛,變得更加自信,最終取得了更大的進步。
后來,人們把這種由于他人(特別是老師、家長或領導者這樣的“權威他人”)的期望和熱愛,而使人們的行為發生與期望趨于一致的變化,稱之為“羅森塔爾效應”。
拿破侖有句名言:“將軍穿上士兵的制服就會變成士兵,士兵穿上將軍的制服就會變成將軍!”他意在說明,擔任士兵角色的人,只能發揮與其地位相當的能力,但是若予以更高的地位,則能隨之發揮與該地位相匹配的能力。對此,心理學稱之為“角色期待”。
在現實社會中,任何父母都存在望子成龍和望女成鳳的想法。事實上,任何一個孩子將來也都可能會成就輝煌的事業。而是否能成功,非常關鍵的一點就是家長與老師能否像對待天才般地關愛和期待孩子。積極的期望可以促使人們向好的方向發展,而消極的期望則會讓人向壞的方向走去。換一種眼光、態度、語氣,你也許會發現,期望也能創造出奇跡!
羅森塔爾效應留給我們這樣一個啟示:積極的心理暗示可以讓人擁有更多的正能量,它是一個人夢想成真的基石。當我們獲得他人特別是權威人物的期待、贊美與信任時,會不自覺地接受這種暗示,從而變得自信、自尊、自強,并從中獲得積極向上的動力。
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