怎么讓腦袋清醒

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最近數學和物理老是因為馬虎丟分，丟很多，很多例如問凸透鏡向哪移腦子直接認成光屏向哪移；沒有發現單位換算；要估讀的給忘了……
數學是交了卷子空題就會了；看一眼時間腦子緊張的轉不動一點??我也想知道我慌啥；看見周圍人比我快我也會特別緊張，然后下一道題要盯十秒才能真正靜下心來做題
記憶力特別特別特別差，忘的快

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多練？

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要不分析當前局勢、預留后路、全力以赴，要不自我催眠成為應試教育的囚徒。（讓腦袋清醒的前提條件是你相信你是清醒的）

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絕大多數的不仔細本質上都是不熟練喵，最多總結下錯題吧

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我當年絲毫不在意問卷的整潔，會各種圈劃重點，草稿也打問卷上。你也可以培養些自己的考試習慣，怎么注意時間啦，看題順序什么的，或者簡單深呼吸幾下。緊張會分散注意力，但熟悉的步驟可以緩解一些緊張吧

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我最近也是這樣我覺得寫題時慢慢寫，按步驟來哈（我可能是因為急出錯）要是真的不放心可以再看一遍

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多喝咖啡