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人在什么環境下最聰明

樓主: 915 | 查看: 4118 | 回復: 23

915
發表于 2008-8-8 08:12:57
人在什么環境下最聰明  

環境因素與用腦效率息息相關。良好的環境可使用腦效率提高15%-35%,并可延緩和消除腦力疲勞。

溫度:據研究,用腦最佳的溫度是20℃左右。在這種溫度下,大腦處理信息和思考問題的能力最強。當溫度低于10℃時,雖然大腦清醒,但解決問題的能力很差。當溫度超過35℃時,大腦能量消耗增大,大腦疲 勞過度隨之增加,人則容易煩躁發怒。

空氣:人在緊張地學習時,若供氧不足,大腦工作效率就會降低。經常開窗通風換氣,使大腦有足夠的氧氣供應,有利于提高腦的工作效率。

光線:人在正常的自然光下,視力、情緒、腦效應增加,處理問題迅速,效果好。而在用腦時,光線過強會給腦細胞以劣性刺激,使人感到煩躁,甚至眩暈,影響思維判斷能力;光線太弱則不能引起大腦足夠的興奮強度,也會影響用腦的效率。

顏色:淺綠色和淡藍色可使人平靜,易于消除大腦的疲勞,使人頭腦清醒,精力充沛,用腦效率高。而深紅色、深黃色可對人產生強烈的刺激,使大腦興奮,故學習環境的墻壁、天花板、窗簾都應以淡藍色、淺綠色為宜。

音響:腦子疲勞后,聽一曲輕松愉快的音樂,疲勞即會減輕,用腦效率就會提高。但在超過60分貝的音響環境里,噪音會降低人的記憶力、理解力和思維能力。

[發帖際遇]:  怪盜·小哀走在大街上摔了一跤,被飯團偷走金錢4KK幣

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| 發表于 2008-8-8 09:23:57
怪不得我期中考試和期末考試總是考不好, 一到階段考試成績直線上升!老師總說我像蹦極一樣!(家里有心臟病的人還受不了呢。)
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| 發表于 2008-8-8 09:46:40
我只要安靜……
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| 發表于 2008-8-8 11:21:41
嗯,所以秋季真是個很好的季節吶 還有空調很美好

……深紅色。某個論壇
| 發表于 2008-8-9 22:45:22
[:30:] 不過這個我怎么沒發現捏...基本都是一樣滴.
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1 | 發表于 2008-8-24 11:13:59
我喜歡在有響動的地方.......太安靜,我就會發呆
| 發表于 2022-5-21 18:26:39
感謝分享
| 發表于 2022-5-24 01:49:48 | 發自安卓客戶端 發帖際遇
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| 發表于 2022-5-24 05:06:40 | 發自安卓客戶端 發帖際遇
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| 發表于 2022-5-24 07:22:37 | 來自小霸王手機
我果然沒腦子罷
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