心理疾病和心理有事的區別。

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心理疾病我這里簡稱心理癥。心理有事簡稱心理問題，
上次說了心理癥和精神病之間的區別。這次就是心理癥和心理問題之間的區分。
首先大家要清楚的是心理癥和心理問題之間的區別。我強調過無數次，抑郁，恐懼焦慮這些是人類本能的情緒反應。對于外界信息采取的相應的應激反應。而人類的抑郁情緒是正常反應，是事物帶來的影響。并不是所有抑郁情緒都是疾病的象征。不滿意，不開心的事物經歷同樣可以引起負面情緒。而心理癥就是基于這種經歷他的量和質有所不同?；谶@種質，量的差距個體的情緒持續性的處于低落或過度興奮的情況下。
打個比方，青有一次考試考的不好，被爸爸打了一頓。青非常傷心，哭了出來。這件事過后的一個星期，青的情緒低落，學習也下降了，老師也批評青，青也不和學校其他同學交流了，一天沒幾句話。是不是和抑郁癥非常像？
這個叫心理有事。其實中度偏輕，以下的抑郁心理都屬于心理有事的地步。但是要注意，并不是說心理有事就不是疾病，就可以不重視的，所有的疾病都是由這個階段演化過來的。如果長期以往，不管不顧的發展下去，也會變得嚴重。變成心理疾病。
心理疾病也舉個例子，田。田從小被父親家暴對待。三天一小打五天一大打。田在學校里也是和青一樣。而且別人一說話大聲，田就反應特別激烈，大家認為這是什么？心理疾??？那他有沒有發展到心理疾病的地步呢？心理疾病的演化是有過程的，持續性的經歷，壓抑自身情緒發泄。那這是什么區別，質和量。質代表的就是性質，青是因為學習沒考好，被爸爸打了，這是偶爾的事情。產生的正常反抗心理。而田他是長期，一直處于一個被家暴的環境里。這就是質的區別。所以青自己過一段時間就可以忘記了，擺脫這種情緒。而田則需要用一生。量的區別在這里就是受刺激的次數。這個量也起到關鍵作用。如果青長期被否認，不管他的質是什么樣的，就可能只是一件小事，但是量的多少，如果否認過多，青同樣也會發展成心理癥。所以我們看，心理問題和心理癥的區別除了都知道的環境，個人性格那些。還有質和量的差異。而心理問題。心理有事是每個人都會有的。你經常會碰到不開心的事情。

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咱也沒心理疾病經驗、咱也不懂  
但生活中心情不好的事就真的太多了
解決方法最好用的就是愛、愛人父母朋友的真正的關愛和保護、！以及錢，這關系到實際需求！
所以在不難過、有精力、有動力的時候，努力經營維持好這兩樣，在低谷時就可以為落難的自己保駕護航！

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