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生活中簡單有效的提神方法

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[生活常識] 生活中簡單有效的提神方法

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發(fā)表于 2022-8-14 11:40:54 廣東
早上沒法快速進入狀態(tài)，很大原因還是腦子不太清楚；想問問大家有什么提神方法沒有？
1.喝咖啡和茶對我無效；
2.不想自殘；
3.目前吃著咖啡糖，嘴里嚼著東西，可以避免自身睡著。
4.早睡早起，保持睡眠是一個根本辦法，但不是所有人能夠做到。
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| 發(fā)表于 2022-8-14 12:04:58 上海| 發(fā)自安卓客戶端
試試鼻吸
| 發(fā)表于 2022-8-14 12:13:56 廣東| 發(fā)自安卓客戶端
贊同樓上，特別是泰國的那種
[已注銷]
該學(xué)員已被刪除
| 發(fā)表于 2022-8-14 12:20:44 | 發(fā)自安卓客戶端
晨跑后再洗個澡
1 | 發(fā)表于 2022-8-15 16:26:46 江蘇| 2022-8-15 21:45編輯
????未成年不要喝酒????未成年不要喝酒????
喝酒傷身????喝酒傷腎

烏蘇啤酒嘎嘎提神（冰的嘎嘎爽
| 發(fā)表于 2022-8-15 18:25:43 湖南| 發(fā)自安卓客戶端
夏天早上起床洗個冷水澡，冬天就洗個冷水臉
2 | 發(fā)表于 2022-8-15 18:44:36 寧夏| 發(fā)自安卓客戶端
早晨起床遛狗，在被狗遛的滿地亂爬的時候會因為怒火中燒而變得十分清醒
1 | 發(fā)表于 2022-8-15 19:15:12 廣東| 發(fā)自安卓客戶端
立個目標（target）
勁量干自己喜歡的事情
早上沒法快速進入狀態(tài)，很大原因還是腦子不太清楚，應(yīng)該是因為熬夜引起，回長時間壓抑導(dǎo)致的，主要看你自己，
加油年輕人！
| 發(fā)表于 2022-8-17 00:07:55 陜西| 發(fā)自安卓客戶端
讓你老師把你拍一下
| 發(fā)表于 2022-8-17 00:29:03 山東| 發(fā)自安卓客戶端
玩手機以毒攻毒之前看到有說低頭一會再起來（撿東西那種）
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