請問大家怎么克服失眠

230640 · 發表于 2023-7-28 15:20:31

請問大家怎么克服失眠

135424 · 發表于 2023-7-28 15:33:48

沒有克服啊

173502 · 發表于 2023-7-28 15:35:31

讓自己舒服，就容易睡

219764 · 發表于 2023-7-28 15:48:05

看視頻睡吧…
睡覺前不能思考，越陷越深

189915 · 發表于 2023-7-28 16:45:28

物理克服-讓別人把你打暈

140774 · 發表于 2023-7-28 17:25:35

不想問題就睡著了

214243 · 發表于 2023-7-28 23:02:10

困到自然睡就行。。（

220303 · 發表于 2023-7-28 23:10:12

睡不著就別睡了，起來干點別的什么，讓體力自然流失，直到一頭栽倒為止（）

233519 · 發表于 2023-8-21 12:35:11

聽舒緩音樂

221879 · 發表于 2023-8-21 12:36:02

只要你變得能早睡著，那么你就克服了失眠

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